Le mois de Novembre devient de plus en plus populaire pour son mouvement solidaire autour des maladies masculines. Celui-ci se nomme MOVEMBER. Pour MOUSTACHE – NOVEMBRE. Le Minimaliste est totalement solidaire de cette belle action et son équipe de coureurs – en chaussures minimalistes – est en pleine préparation capillaire. Bientôt les photos seront disponibles ! En […]
Mes premières foulées en minimaliste (New Balance MT10) – Julien
Chers lecteurs, je ne vais pas me re-présenter dans cet article, vous pouvez toutefois vous référer à la « présentation du team » dans la rubrique « qui sommes-nous » du blog « le minimaliste » si vous voulez mieux me connaitre. Comme chaque lundi, je fais ma sortie « ballade » en course à pied pendant ma pause de midi. Ayant reçu […]
20 heures de Trail, 57 kilomètres, 7 276 mètres dénivelés en VFF Spyridon
Jimmy RIBEIRO 40 ans 600 kms / an J’ai tout d’abord étudié le sujet grâce à de nombreuses vidéos, reportages, témoignages… Il y avait les « pour », il y avait les « contre », les mitigés et comme d’habitude je décidais de ne faire confiance qu’à mon propre avis, à ma propre expérience. Un […]
La course Minimaliste c’est quoi ?
Au fur et à mesure de nos déplacements dans des courses, nous nous rendons compte que la course minimaliste est peu connue du coureur loisir mais est plus rependue chez les compétiteurs. Les grandes marques aujourd’hui parlent facilement de « course naturelle »… Mais au fond, de quoi parle t-on ? Il est donc important de briser […]
5doigts.fr partenaire officiel de la course Courir en tête de Brumath !
La boutique en ligne 5doigts.fr à été partenaire d’un beau projet organisé par des équipes soignantes de l’EPSAN (Etablissement Public de Santé Alsace Nord). La course Courir en tête de Brumath à été courue le samedi 28/09/13, en soutien aux patients, familles et amis touchés par les maladies mentales. Nous remercions chaleureusement l’organisation pour ce […]
1ere sortie Trail en chaussure Minimaliste
La tendance actuelle met en avant le Trail, il parait donc difficile de ne pas vouloir prendre part à la fête! J’ai donc décidé de me tester sur un parcours de 12km avec 350m de dénivelé positif. N’ayant pas d’autres chaussures minimalistes Trail pour le moment j’ai utilisé pour cette sortie mes Vibram FiveFingers Speed. […]
Courir jusqu’au bout du monde en limitant les frais (€)
Après la croissance fulgurante des sites de partage de biens comme couchsurfing.org et covoiturage.fr, pour n’en citer que deux, un nouveau bel exemple de partage apparaît. Mais cette fois-ci c’est à destination de la « Runnosphère » et ses adeptes! L’idée du site www.runners-andco.com est de proposer aux coureurs un hébergement pendant des courses à pied et ce […]
Le marché de la Chaussure Minimaliste
La tendance vers les chaussures minimalistes a bien été comprise par les grandes marques de chaussure de sport. La stratégie marketing de « la chaussure amortie qui nous change la vie » est bousculée par le concept de la course naturelle. Nous vous proposons dans cet article une liste des marques qui adoptent peu a peu le […]
Août pour parler de la course minimaliste
L’équipe de 5doigts.fr ainsi que les rédacteurs de Le Minimaliste ont profité du mois d’août pour présenter la course minimaliste dans des compétitions régionales et nationales. Nous avons aussi profité de l’événement du l’Ultra Trail du Mont Blanc (UTMB) pour rencontrer des adeptes invétérés du Trail ! Super expérience ! On constate au travers de […]
Mon premier 10km en chaussures minimalistes
Quelques semaines après ma première course de 5,5km me voila inscrit pour les 10km de Grenoble! Cette course réunis plusieurs centaines de coureurs, et cette fois-ci je ne fais pas figure de marginale. Plusieurs coureurs m’interpellent pour me dire qu’ils utilisent eux aussi des chaussures minimalistes et parfois même des Vibram Fivefingers. C’est vraiment sympa […]