5doigts.fr partenaire officiel de la course Courir en tête de Brumath !

La boutique en ligne 5doigts.fr à été partenaire d’un beau projet organisé par des équipes soignantes de l’EPSAN (Etablissement Public de Santé Alsace Nord). La course Courir en tête de Brumath à été courue le samedi 28/09/13, en soutien aux patients, familles et amis touchés par les maladies mentales. Nous remercions chaleureusement l’organisation pour ce […]

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Courir jusqu’au bout du monde en limitant les frais (€)

Après la croissance fulgurante des sites de partage de biens comme couchsurfing.org et covoiturage.fr, pour n’en citer que deux, un nouveau bel exemple de partage apparaît. Mais cette fois-ci c’est à destination de la « Runnosphère » et ses adeptes! L’idée du site www.runners-andco.com est de proposer aux coureurs un hébergement pendant des courses à pied et ce […]

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Le marché de la Chaussure Minimaliste

La tendance vers les chaussures minimalistes a bien été comprise par les grandes marques de chaussure de sport. La stratégie marketing de « la chaussure amortie qui nous change la vie » est bousculée par le concept de la course naturelle. Nous vous proposons dans cet article une liste des marques qui adoptent peu a peu le […]

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Août pour parler de la course minimaliste

L’équipe de 5doigts.fr ainsi que les rédacteurs de Le Minimaliste ont profité du mois d’août pour présenter la course minimaliste dans des compétitions régionales et nationales. Nous avons aussi profité de l’événement du l’Ultra Trail du Mont Blanc (UTMB) pour rencontrer des adeptes invétérés du Trail ! Super expérience ! On constate au travers de […]

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Mon premier 10km en chaussures minimalistes

Quelques semaines après ma première course de 5,5km me voila inscrit pour les 10km de Grenoble! Cette course réunis plusieurs centaines de coureurs, et cette fois-ci je ne fais pas figure de marginale. Plusieurs coureurs m’interpellent pour me dire qu’ils utilisent eux aussi des chaussures minimalistes et parfois même des Vibram Fivefingers. C’est vraiment sympa […]

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Miquel Ivars gravit 2 sommets en FiveFingers

Nous vous présentons Miquel Ivars, coureur espagnol expérimenté en trail. Dans son parcours il faut souligner sa participation aux marathons du circuit de la coupe du monde : L’UTMB, Cormayeur-Champex-Chamonix, Zegama-Aizkorri, Alpino Madrileño, X-trem Mulleres, Galarleiz, Marató de la Marina et la Pelegrins Barefoot Trail Running, entre autres. Cette fois-ci, il est parti en solitaire, […]

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Minimalisme aux mondiaux d’athlétisme 2013

Et oui! Toujours un article autant d’actualité… le minimalisme! Lors des Championnats du monde d’athlétisme 2013, le 10/08, le sujet est abordé par les commentateurs… Ici c’est Bernard Faure, qui répète encore une fois, de faire une transition course traditionnelle à course minimaliste PROGRESSIVE. D’autre part, il se dit persuadé que le minimalisme va perdurer […]

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Les spécialistes parlent course minimaliste

Voici une super vidéo présentant la course minimaliste vue par des professionnels de la course et de la santé (Podologue, Biomécanicien et une pionnière du Trail Corinne Favre). Nous avons notamment trouvé très intéressant la comparaison faite entre la prise d’appui talon (approche « classique ») et la prise d’appui avant pied (approche minimaliste). Une vidéo interessante pour ceux qui se […]

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