Runner confiné, comme un Hamster ?

Le confinement dû au Covid19 nous rend tous fous ! On vous prévient d’avance, voici un article du plus grand interêt scientifique… Les blogueurs, même sur la course minimaliste, n’ont à ce jour tellement plus rien à dire, qu’ils en sont à faire des calculs débiles pour chercher des choses à raconter ! Aujourd’hui donc, […]

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Le sport en confinement

Sport confinement Coronavirus

Désolé pour l’absence des derniers mois, l’équipe de 5doigts.fr a eu beaucoup de projets, qui feront sûrement l’objet d’articles (voyages humanitaires, bébé… Bref la vie !). Merci encore aux membres du team 5doigts qui ont partagé leurs experiences et aventures avec leurs chaussures minimalistes. Notamment Julien, finisher de l’UTMB 2019 en Luna Sandals ! Le […]

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Minimaliste un jour, minimaliste toujours

Quand et pourquoi as-tu commencé à courir en chaussures minimalistes? Pourquoi le minimalisme t’a conquis? Comment as-tu fait la transition? Quelles étapes as-tu suivi? Tu cours en Vibram FiveFingers et en sandales minimalistes, pourrais-tu nous expliquer les différences que tu ressens au niveau de la technique, des sensations…? Que conseillerais-tu à quelqu’un qui envisage de […]

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