La communauté des fans de la chaussure minimaliste
Hello à tous ! Pour ceux qui ne me connaissent pas, je suis Léa, alias « Léa qui court » sur Facebook et je suis une coach sportive passionnée d’ultra trail et fascinée par le corps humain et de ce qu’il est capable de faire. J’ai eu la chance depuis plusieurs de tester plusieurs modèles de chaussures minimalistes […]
Pourquoi j’ai choisi les Inov8 RocLite 290? Qu’est-ce qui dit la marque Inov sur les TraiRoc 290? Qu’elle est mon avis sur cette chaussure minimaliste Inov?
Et j’arrive finalement assez vite au lac de Champex le Lac (1470m). Il y a souvent (quand on est vraiment dans le dur) un gros décalage entre le ressenti et la réalité. La bonne nouvelle à ce moment là, c’est que le refuge est de l’autre côté à 3km. J’irai en marchant car je suis […]
Quand et pourquoi as-tu commencé à courir en chaussures minimalistes? Pourquoi le minimalisme t’a conquis? Comment as-tu fait la transition? Quelles étapes as-tu suivi? Tu cours en Vibram FiveFingers et en sandales minimalistes, pourrais-tu nous expliquer les différences que tu ressens au niveau de la technique, des sensations…? Que conseillerais-tu à quelqu’un qui envisage de […]
Est-ce qu’on peut courir un marathon en Vibram Five Fingers? Est-ce qu’on peut être performant en Five Fingers? Si l’utilisation des chaussures Vibram pour les longues distances vous intéresse, vous intrigue, continuez la lecture du récit de Loic, membre de la team 5doigts! Le 27 Octobre 2018 dans le train pour aller à Francfort en […]
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