La communauté des fans de la chaussure minimaliste
Bonjour à toutes et à tous ! Pour cette saison je me suis équipé d’une nouvelle paire de chaussures route, les Saucony type A6. Pour le Trail j’utilise les Inov8 Trail Roc 180 et des Vibram FiveFingers. Pour le bitume je souhaitais une chaussure très légère avec un drop faible. Je ne voulais pas forcément […]
Florian Madrignac est le nouveau membre du team 5doigts. Une vraie machine ! Encore un exemple frappant qui répond à tous ceux qui se demandent si on peut faire des performances en chaussures minimalistes… Il partage avec nous ce texte où il se présente comme coureur. Bonne lecture ! Je me présente, Florian Madrignac , 32 ans, je cours […]
Vous l’avez peut être reconnu, si vous nous suivez sur Facebook, Twitter et Instagram, ce jeune globe trotter nous avait envoyé une photo depuis Central Park à New York avec le Tee shirt 5doigts… En effet, depuis quelques mois, Camille à intègré le team 5doigts.fr. Nous profitons de cette interview pour vous le présenter ! […]
Le membre du Team 5doigts Julien Bouy se prépare pour la CCC 2016, il nous raconte ici sa dernière course de plus de 50km en Vibram FiveFingers Spyridon ! Pour ceux qui ne le connaissent pas encore, ce jeune athlète à perdu plus de 30kg en 12 mois grâce à la course à pieds (n’hésitez […]
« Là où se trouvent les pieds commence le voyage » Lao tseu La course à pied minimaliste fut pour moi une révélation. Tout commence , il y a 3 ans lorsque je me rompt les ligaments croisés : une réelle tragédie pour moi qui pratique un art martial (Sanda) et la course à pied pour me […]
Ma transition minimaliste Mes premières chaussures minimalistes ont été des Vivobarefoot ONE, reçues en février dernier. Naturellement coureuse sur la pointe des pieds depuis mes débuts, j’étais très attirée par la course minimaliste et la découverte de nouvelles sensations. Cependant, à cette période, j’avais des courses prévues pour les mois à venir (un Raid de […]
Je souhaite profiter de cet espace pour expliquer mon expérience avec le syndrome de l’essuie-glace (Syndrome de la bandelette ilio-tibiale). Pour ceux qui ne connaissent pas ce type de blessure, je vous invite à lire ce qui existe sur le web Francophone Wikipedia ; La Clinique du coureur. Les blessures arrivent en général quand on commence […]
Léa. Age : 20 ans. Taille : 1,70 mètre. Poids : 53 kg. Ca a commencé avec une envie. Une envie de me sentir plus en forme et de perdre du poids. J’ai décidé d’enfiler mes baskets et d’aller combattre ma sédentarité avec ma volonté sous le bras. Quelques mois plus tard, j’avais changé mon alimentation et perdu […]
Bonjour à tous ! Notre boutique 5doigts.fr étant spécialisée dans les produits minimalistes pour le sport, les sandales de course de type Huaraches sont une de nos spécialités. Nous avons profité de cet été pour proposer une nouvelle paire de Huaraches traditionnelles. Celles-ci sont faites à la main avec du cuire de haute qualité et sont munies […]
Le Minimalise.info vous propose aujourd’hui un témoignage écrit par Miquel Ivars, Ultra Trailer utilisant des chaussures minimalistes et notamment des Vibram FiveFingers depuis de nombreuses années ! Nous vous l’avions déjà présenté en Août 2013 au travers d’un article sur son ascension de deux sommets en VFF à plus de 4000 m d’altitude. Aujourd’hui il revient sur sa participation […]