Ralph Reinesch, être rapide en Huaraches

Ralph Reinesch en sandales minimalistes huaraches

L’auteur de cet article, Ralph Reinesch, est un coureur de 37 ans, mesurant 1m77 pour 72 kg. Comment j’en suis venu à courir en Huaraches. Comme tout coureur qui participe régulièrement à des courses à pied, chose commune au Luxembourg, ou j’habite, on veut devenir toujours plus rapide soit pour soi-même ou bien pour faire […]

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Ma deuxième course de montagne – Théophane

Après ma première course effectuée mi-Juin, j’ai repris l’entraînement début Juillet pour préparer le trail du Hahnenberg (course de 12km avec 350 D+) du 7 septembre 2014. J’ai décidé d’effectuer des sorties courtes de 30-40 minutes comme entraînement durant les 2 mois d’été. Après quelques sorties avec des chaussures minimalistes et deux sorties en Huaraches, j’ai […]

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Thomas Pigois, Ultra Trailer catégorie elite intégre une chaussure minimaliste à son entrainement

Thomas Pigois est un Ultra-Trailer de très haut niveau. Il a déjà prouvé à plusieurs reprises qu’il fait parti de l’élite Française et depuis l’UTMB 2014, de l’élite internationale. En effet, il termine l’UTMB 2014 en 25h24, il est 8ème Français et 34ème au scratch! Nous aurons la chance sur ce blog de suivre son entrainement et […]

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Un espoir du Trail Français et coureur Minimaliste – Sylvain Louche

Age : 22 ans Taille : 180 cm Poids : 69 kg Sports pratiqués : course à pied, VTT, cyclisme, ski de fond, escalade. Pourquoi la course minimaliste ? Je cours depuis 2 ans. J’ai toujours aimé ça, mais je n’ai jamais vraiment pris le temps de courir sérieusement car j’avais d’autres activités. J’ai commencé à courir avec des chaussures […]

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UTMB2014 – Victoire Française et croissance de popularité du Minimalisme

Pour cette nouvelle édition, l’équipe de 5doigts.fr s’est déplacée en masse ! L’occasion pour nous d’être au contact de coureurs de haut niveau et de passionnés de sport nature. Cette année THE NORTH FACE a proposé 5 courses : Nous sommes arrivés sur Chamonix le vendredi soir et nous n’avons pu suivre que l’UTMB. Comme pour […]

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