Le Blog de running run-chic.fr, a réalisé une très belle interview de Leslie Slater en ce mois de Mai. Une incroyable aventurière, dont nous aimons vous donner des nouvelles, qui apprécie la course long distance en chaussures minimalistes ! Un grand bravo à cette incroyable hôtesse de l’air chez Air France. Un grand merci à Géraldine […]
Trail Ardechois 2015 – Le team 5doigts au rendez-vous
Pour cette 21ème édition du trail Ardechois, le team de 5doigts.fr s’était déplacé en nombre ! Le trail Ardechois est un des événements pionniers du trail français. Il propose des parcours magnifiques en pleine nature ardechoise, avec des reliefs et un environnement sauvage à couper le souffle. Les parcours sont très diversifiés, avec des passages […]
Leslie Slater l’aventurière des temps modernes
Vous l’avez peut être déjà aperçue sur une course au travers du globe, Leslie Slater ne passe pas inaperçue et sa motivation est contagieuse. Présentation d’une personnalité à fort tempérament. Leslie débute la course à pieds en 2005 pour le plaisir et aussi car ce sport correspond à son mode de vie. Etant hôtesse de […]
UTMB2014 – Victoire Française et croissance de popularité du Minimalisme
Pour cette nouvelle édition, l’équipe de 5doigts.fr s’est déplacée en masse ! L’occasion pour nous d’être au contact de coureurs de haut niveau et de passionnés de sport nature. Cette année THE NORTH FACE a proposé 5 courses : Nous sommes arrivés sur Chamonix le vendredi soir et nous n’avons pu suivre que l’UTMB. Comme pour […]
Suivi d’un coureur en Five Fingers Spyridon MR
Épisode 1 : L’approche, et les premières foulées Après mon expérience en NewBalance, et voulant progresser doucement vers le trail, j’étais en quête de nouvelles chaussures car les actuelles commencent vraiment à être fatiguées. J’ai tenté les Trailroc 150 d’inov 8 mais, la toe box est trop étroite pour mes big foot j’ai donc renvoyé […]
La justice Americaine remet une campagne marketing Vibram à sa place
Un recours collectif (class action) provenant des USA risque de pénaliser fortement la marque Vibram FiveFingers. En effet, une plainte a été déposée contre la marque Vibram à cause d’une de ses publicités. Celle-ci vante les bienfaits des chaussures FiveFingers sur la santé, sans qu’une validation scientifique n’ai été réalisée en amont. La marque a d’hors et déjà proposé de rembourser jusqu’à […]
Les risques d’un surentraînement anaérobique
Le succès évident des activités HIT (High Intensity Training) pour le développement rapide d’un corps et des formes idéales, cache-t-il une explosion à venir des douleurs et blessures? La réponse est OUI, selon l’expert américain en entraînement d’endurance Phillip Maffetone, aussi grand adepte des chaussures minimalistes. Pendant trente ans, il a promu le développement du […]
Semi-Marathon en chaussures Minimalistes
Le réveil sonne à 07:00 à Berlin. Le stress augmente depuis 2 jours et du coup je saute du lit sans traîner. Il fait grand beau, les potes se préparent déjà avec le sourire et je me sens plein d’énergie ; c’est un bon jour pour faire mon premier semi-marathon en Vibram Five Fingers, les chaussures […]
Minimalisme : Réussite d’un concept et croissance du marché européen
Après de foudroyants départs aux USA en 2011, le marché européen de la chaussure minimaliste a connu des débuts plus mitigés. Le vieux continent n’a pas la même réactivité, et cela se sent, dès lors que les concepts sont très novateurs, ou en rupture avec des idées admises par notre société. Cependant, depuis plusieurs mois nous sentons […]
Préparation d’un coureur Minimaliste pour le semi Marathon de Berlin – Eduardo
Je vois les jours défiler et la date qui se rapproche… Et pourtant je ne me sens toujours pas capable d’atteindre mon objectif, à savoir, battre mon record au semi-marathon (faire moins d’1h30 !!). Ce sera à Berlin, le 30 Mars, et avec des chaussures minimalistes ! Il n’y a plus de marche arrière, j’ai déjà payé l’inscription […]