La communauté des fans de la chaussure minimaliste
Léa. Age : 20 ans. Taille : 1,70 mètre. Poids : 53 kg. Ca a commencé avec une envie. Une envie de me sentir plus en forme et de perdre du poids. J’ai décidé d’enfiler mes baskets et d’aller combattre ma sédentarité avec ma volonté sous le bras. Quelques mois plus tard, j’avais changé mon alimentation et perdu […]
Cette semaine nous avons eu le plaisir de retrouver sur France 2, dans l’émission Les incroyables pouvoirs de nos muscles, Adriana Karembeu et Michel Cymès. Le docteur Cymès présentait à la ravissante Adriana Karembeu la course pieds nus (aussi appelée Barefoot) ainsi que la course Minimaliste (c’est à dire avec des chaussures ayant des semelles très fines et souples, […]
Le village de la SaintéLyon 2015 se déroulait dans le Halle Tony Garnier de Lyon du vendredi après-midi au Samedi soir, peu avant le départ de la course. Avec plus de 15000 participants pour cette édition, ce fut donc un week end très enrichissant pour la petite équipe de 5doigts.fr, et nous remercions tous les […]
Une fois de plus nous nous retrouvons en Zambie. Cette fois ci à Lusaka, la capital, où se trouve l’élite de l’athlétisme du pays. L’un des gardiens de sécurité du bureau, Morris, travaille toutes les nuits de 18 :00 le soir à 6 :00 du matin. Une fois sa garde finie, il chausse ses pauvres […]
Pour la 3ème année consécutive, le minimalisme et le barefoot étaient à l’honneur en France ! L’EcoTrail du Massif des Brasses ou ETMB est une course Trail située au Sud du Lac Léman. C’est la première course en France proposant un podium barefoot et minimaliste. L’équipe 5doigts est donc allé à la rencontre de cet événement […]
Tel que nous vous l’avions annoncé, notre ami Matthias Lehmann a fini l’UTMB à Chamonix lors de cette édition de 2015. Et bien sûr en Vibram Five Fingers du début jusqu’à la fin ! Bravo ! Départ à 18h le 28 Août 2015, 2400 coureurs passionnés, comme toujours de L’UTMB. 2399 coureurs se demandant si […]
Dans le but d’activer notre communauté et aussi afin de créer un peu d’animation autour du barefoot et du minimalisme, l’équipe de 5doigts.fr a proposé un jeu concours Facebook en ce début d’été. Ca a été l’occasion pour nous de passer de très bon moments pour le préparer mais aussi tout au long de celui-ci […]
Je souhaite aujourd’hui vous faire un retour sur mon dernier Trail en date avec mes petites nouvelles, les Spyridon MR de VFF. Pour la reprise de la saison, j’ai choisi de m’aligner encore une fois au départ du mythique « Trail ardéchois ». Cette année je me suis lancé sur le format 36km pour mieux […]
Nous avons découvert il y a déjà plusieurs mois un blog très fournis en contenu, avec de nombreux articles abordants notamment les thèmes du voyage, de la course à pieds et… du minimalisme ! Nous vous conseillons Le blog Carnets Nordiques pour vos lectures (http://www.carnets-nordiques.com/category/actualites/). Nous remercions Nicolas (Laponico sur les réseaux sociaux) pour cet […]