La communauté des fans de la chaussure minimaliste
Épisode 1 : L’approche, et les premières foulées Après mon expérience en NewBalance, et voulant progresser doucement vers le trail, j’étais en quête de nouvelles chaussures car les actuelles commencent vraiment à être fatiguées. J’ai tenté les Trailroc 150 d’inov 8 mais, la toe box est trop étroite pour mes big foot j’ai donc renvoyé […]
Bonjour à tous, Je rédige aujourd’hui un article sur mon récent coup de foudre : les Huaraches. Fortement inspirées des sandales des Tarahumaras, les Huaraches m’ont apporté encore un peu plus de liberté dans mes sorties trail. Je suis sûr qu’elles seront aussi vous séduire… Dès la réception de mes Huaraches, il a d’abord fallu les […]
Après de multiples entorses à la cheville droite en pratiquant le rugby, j’ai décidé de me mettre à la course à pieds afin d’éviter toute récidive mettant en péril ma progression dans ce sport. Il m’arrivait de temps en temps de faire un footing avec des baskets basiques mais je rencontrais souvent des problèmes (ampoules, […]
Numéro 140, ça y est le dossard pour la diagonale des fous 2014 est bien acquis. Je ne peux plus imaginer de courir sans huaraches, même sur la diagonale des fous: tous les terrains, tout temps, près de 10.000 m de dénivelé positif; je suis actuellement entre sérénité, gravité du challenge et conscient du pari […]
Parfois la passion du sport nous pousse au delà des limites du supportable. La motivation extrême peut nous pousser à des situations d’impuissance totale où notre corps ne répond plus aux ordres données par notre tête. Une dissociation corps / mentale totale qui n’est que la conséquence d’une volonté ultime de surpassement de soi. Dans […]
Bonjour à tous, je me présente brièvement, Sylvain débutant en course à pied et à fond depuis un an dans le minimalisme. Footeux depuis ma plus tendre enfance j’ai décidé il y a 3 mois d’arrêter pour cause de blessures trop fréquentes (à 34 ans). Mais un dernier héritage m’a été donné grâce au ballon […]
Les 13-14-15 Juin se déroulera le Verdon Canyon Xtrem de Moustier-Sainte-Marie. Cet événement, basé dans le Sud Est de la France, regroupe trois courses dont un Ultra Trail réputé magnifique et très technique. Des grands noms de la course Trail se sont fait remarquer sur ce parcours depuis la naissance de cette course en 1993, comme […]
Je ne vous ai pas oublié, je vous l’ai promis… J’écris donc mon article sur mon 57km du Trail Ardéchois avec 2400 D+ et j’en profite aussi pour vous parler de mon Trail de ce matin, en Alsace, le Trail des Marcaires avec 31km et 1400D+. Trail Ardechois 2014 : Nous sommes partis d’alsace entre copains […]
Si on devait nommer un pionnier dans l’histoire des ultra-trails, l’élu serait certainement Gordon Ainsleigh (AKA Gordy Ainsleigh). Le hasard de l’histoire a fait que cet amateur de cheval né en Californie en 1947, a initié les ultra-trials tels qu’on les connait aujourd’hui. En 1973 il dispute sa course préférée à cheval, la Western States […]
[FA_Lite id= »393″] L’equipe 5doigts.fr a profitait d’un déplacement en région parisienne pour découvrir le Trailball. Ce nouveau sport a été initié en France par Christian Harberts du site courirpiedsnus.com. Cette activité est issue du sport pratiqué par les Tarahumaras, le rarajipari, présenté dans le livre best seller Born To Run. Le principe est simple, courir […]