Comment j’ai guéri le syndrome de l’essuie-glace (syndrome de la bandelette ilio-tibiale)

Je souhaite profiter de cet espace pour expliquer mon expérience avec le syndrome de l’essuie-glace (Syndrome de la bandelette ilio-tibiale). Pour ceux qui ne connaissent pas ce type de blessure, je vous invite à lire ce qui existe sur le web Francophone Wikipedia ; La Clinique du coureur. Les blessures arrivent en général quand on commence […]

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Course pieds nus en Afrique…

Une fois de plus nous nous retrouvons en Zambie. Cette fois ci à Lusaka, la capital, où se trouve l’élite de l’athlétisme du pays. L’un des gardiens de sécurité du bureau, Morris, travaille toutes les nuits de 18 :00 le soir à 6 :00 du matin. Une fois sa garde finie, il chausse ses pauvres […]

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MARATHON DES SABLES 2015 – Leslie Slater finisher en Huaraches interview chez Run-chic.fr

Le Blog de running run-chic.fr, que nous vous conseillons vivement pour la qualité de ses articles et l’originalité de son concept, a réalisé une très belle interview de Leslie Slater en ce mois de Mai. Une incroyable aventurière, dont nous aimons vous donner des nouvelles, qui apprécie la course long distance en chaussures minimalistes ! Un grand bravo […]

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