Runner confiné, comme un Hamster ?

Le confinement dû au Covid19 nous rend tous fous ! On vous prévient d’avance, voici un article du plus grand interêt scientifique… Les blogueurs, même sur la course minimaliste, n’ont à ce jour tellement plus rien à dire, qu’ils en sont à faire des calculs débiles pour chercher des choses à raconter ! Aujourd’hui donc, […]

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Les FiveFingers de Sandra

Si vous suivez la page Facebook de 5doigts vous aurez sûrement remarqué que nous allons encore plus loin dans notre relation client. Nous lançons régulièrement sondages et retours d’expérience afin d’améliorer toujours le catalogue de chaussures Minimalistes… Qui depuis quelques mois est devenu le plus varié de France ! Suite à un sondage Facebook, Sandra […]

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Qu’est-ce que la spiruline?

La spiruline est une algue bleu-vert microscopique présente dans la nature depuis des milliards d’années. Classée dans la famille des “super aliments”, la spiruline est considérée par l’OMS comme comme le meilleur aliment pour l’humanité au 21ème siècle et le plus complet. Cette algue à l’avantage d’être très peu calorique (290 Kcal pour 100 g, sachant que l’on ne dépasse pas quelques […]

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Vibram FiveFingers 2017 – Nouveautés

Etes-vous prêt à accueillir en ce début d’année 2017 les nouvelles Fivefingers de Vibram ? Nous sommes très heureux de vous faire aujourd’hui la présentation de deux nouveaux arrivants dans la famille Fivefingers ; V-Train et V-Trail ! La marque Vibram, pionnière dans le segment de la chaussure minimaliste, que ce soit pour ce que l’on appelle […]

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La méthode Lafay à son Application smartphone

Vous avez probablement déjà entendu parler de la méthode Lafay. Cette méthode de musculation, a été créée par Olivier Lafay et publiée en 2004. Elle réuni une communauté très importante de sportifs qui partagent notamment leurs entrainements et évolutions sur des blogs et forums. Cette méthode de musculation a la particularité de se pratiquer via […]

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Gagnez des chaussures minimalistes – Jeu concours Facebook de fin d’année!

Afin de fêter cette fin d’année en faisant connaître la couse minimaliste à un maximum de monde, 5doigts.fr et leminimaliste.info lancent le jeu concours « Les Ambassadeurs » sur Facebook jusqu’au 10 Janvier 2016.   Le jeu consiste tout simplement à inviter des amis à participer au jeu. Ces amis devront accepter votre invitation et ensuite inviter eux-mêmes […]

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