Test Trailroc 150 Inov8

La période estivale débute et l’équipe de 5doigts.fr prépare la saison de Trail 2014. Pour débuter d’un bon pied, je vous propose le test des chaussures Trailroc 150 de la marque Inov8, que j’ai utilisées depuis 2 mois sur route et en Trail. Nous avions déjà parlé dans ce blog de ce produit (Comparatif des […]

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Les risques d’un surentraînement anaérobique

Le succès évident des activités HIT (High Intensity Training) pour le développement rapide d’un corps et des formes idéales, cache-t-il une explosion à venir des douleurs et blessures? La réponse est OUI, selon l’expert américain en entraînement d’endurance Phillip Maffetone, aussi grand adepte des chaussures minimalistes. Pendant trente ans, il a promu le développement du […]

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Minimalisme : Réussite d’un concept et croissance du marché européen

Après de foudroyants départs aux USA en 2011, le marché européen de la chaussure minimaliste a connu des débuts plus mitigés. Le vieux continent n’a pas la même réactivité, et cela se sent, dès lors que les concepts sont très novateurs, ou en rupture avec des idées admises par notre société. Cependant, depuis plusieurs mois nous sentons […]

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Préparation d’un coureur Minimaliste pour le semi Marathon de Berlin – Eduardo

Je vois les jours défiler et la date qui se rapproche… Et pourtant je ne me sens toujours pas capable d’atteindre mon objectif, à savoir, battre mon record au semi-marathon (faire moins d’1h30 !!). Ce sera à Berlin, le 30 Mars, et avec des chaussures minimalistes !  Il n’y a plus de marche arrière, j’ai déjà payé l’inscription […]

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Le week end Barefoot de 5doigts.fr

Ce week end a été l’occasion pour notre équipe de réaliser plusieurs actions ! Le samedi 25 nos coureurs Julien, Eduardo et Arthur ont participé au cross corporatif Liebherr situé à Herrlisheim en Alsace. A cette occasion, un stand 5doigts.fr a été tenu par nos charmantes représentantes Maelle et Monica. Nous remercions tout particulièrement l’organisation de […]

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Comparatif produits New Balance MT10 VS Inov8 Bare Grip 200 sur terrain gras

La saison hivernale ayant débuté, nous vous proposons un comparatif de chaussures minimalistes de type Trail. Nous avons effectué un test lors d’une randonnée sur les ballons d’Alsace. C’était aussi pour nous une belle expérience dans la mesure ou nous débutons dans le montage vidéo… 🙂 Le résultat est au final sans surprise puisque les […]

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Les chaussures Trail La Clinique du coureur

Classement chaussure Trail

Afin de débuter l’année 2014 d’un bon pied, nous souhaitons mettre en avant le comparatif « chaussures de Trail » que propose le blog La clinique du coureur (Lacliniqueducoureur.com) Pour ceux qui ne le connaissent pas encore, ce site propose des informations concernant les sciences humaines gravitants autour de la  course à pied (biomécanique, études liées à […]

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