Vibram FiveFingers 2017 – Nouveautés

Etes-vous prêt à accueillir en ce début d’année 2017 les nouvelles Fivefingers de Vibram ? Nous sommes très heureux de vous faire aujourd’hui la présentation de deux nouveaux arrivants dans la famille Fivefingers ; V-Train et V-Trail ! La marque Vibram, pionnière dans le segment de la chaussure minimaliste, que ce soit pour ce que l’on appelle […]

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La méthode Lafay à son Application smartphone

Vous avez probablement déjà entendu parler de la méthode Lafay. Cette méthode de musculation, a été créée par Olivier Lafay et publiée en 2004. Elle réuni une communauté très importante de sportifs qui partagent notamment leurs entrainements et évolutions sur des blogs et forums. Cette méthode de musculation a la particularité de se pratiquer via […]

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